1- DIAGNÓSTICO DIETÉTICO: 1a cita
Entrevista dietética completa:
Estudio de los hábitos, relación con la comida, gustos, equilibrio alimentario...
2- PLAN DE ACTUACIÓN: 2a cita
Conclusiones de la entrevista.
Definición de los objetivos y prioridades en los cambios de hábitos a
hacer.
3- SEGUIMIENTO Y FORMACIÓN: citas siguientes, según necesidades
Analizamos juntos la
evolución, las dificultades y ajustamos el plan.
Según tus necesidades
te aporto:
Conocimientos: PARA QUE SEPAS ELEGIR!
Alimentos y nutrientes, equilibrio
de los menús, dieta adaptada a tu situación real, lectura y comprensión de las
etiquetas nutricionales, mitos alimentarios, riesgos de las dietas estrictas...
Herramientas: PARA QUE ACTUES!
Para romper con los malos hábitos,
construir una nueva conducta en la compra, cocina y alimentación, analizar los
impulsos alimentarios…
